Heute war ich bei meinen Eltern zu Besuch.
Ich habe außer ein paar Keksen das erste Mal seit langem keine Süßigkeiten gegessen, allerdings reichlich Gnocchis.
Ich stand noch nicht wieder auf der Waage und habe wirklich Angst zugenommen zu haben, aber das werde ich morgen berichten.

Der Flohmarkt heute war sehr erfolgreich für mich. Ich bin viel Fahrrad gefahren und auch viel gelaufen.
Leider habe ich gerade in einem FA 250g Käse verdrückt. Gott sei Dank war die Packung nicht größer.
Ich habe echt keinen Plan, wie das mit mir und meiner Fresssucht weitergehen soll.
Wie soll ich es schaffen Gewicht zu verlieren, wenn ich jeden Tag Unmengen an Süßigkeiten in mich rein stopfe?
Ich habe das Gefühl, der Herr möchte mich fett sehen, denn egal was ich mache, ich bekomme meine Essstörung einfach nicht in den Griff und es kann mir auch keiner einen Tipp geben.
Hoffentlich zeigt die Waage morgen nicht noch mehr an, als sowieso schon.

So heute geht es auf den Flohmarkt, ein bisschen bewegen.
Ich bin so froh, dass ich trotz meines FA gestern nicht zugenommen habe.
Ich habe mich dazu entschieden heute nicht zu fasten, sondern mich gesund zu ernähren und nur dann zu essen, wenn ich wirklich hungrig bin.
Meine Nacht war gut, ich habe gut geschlafen und bin fit für den Tag.
Allerdings fällt es mir schwer mich zu überwinden Sport zu machen, aber der Tag ist ja noch jung.
Ich werde heute Abend berichten, wie mein Tag war.

So, ab morgen fängt meine Diät an. es ist dringend an der Zeit, dass ich 10 Kilogramm abnehme.
Zum Start werde ich erst einmal fasten.
In meinem Kühlschrank befinden sich Obst, Gemüse und Tofu.
Heute hatte ich schon wieder einen FA, die sind wegen meiner Essstörung mein größtes Problem und ich hoffe echt, dass ich sie in den Griff bekomme, deswegen auch das Fasten.
Ich werde morgen berichten, wie es mir tagsüber ergangen ist.
Möchte wer mitmachen?